5p医学app是一款专属于您个人的健康管理app，个人身体测评相关数据监测，血压心率数据记录，养生指导健康知识学习等多种功能。快来绿色资源网下载体验吧！

5p医学手机版介绍

5P医学是一款自主健康促进的移动应用。它基于个人健康数据，预测个体健康状况的发展趋势，及时制定与实行科学有效的预防策略与措施，为用户提供心理、营养、医疗等精准健康促进服务。目前发布的版本，是基于正念减压为用户更加有效地获得健康。

5p医学app特点

健康宣教：针对疾病、手术以及患者个体状况，提供专业的院后健康宣教与康复指导，包括疾病的核心知识，涵盖疾病危害因素，用药教育、日常护理、饮食指导、康复技能等内容，将治疗延伸到院后康复，让患者在家安心养病。

家庭管理：实现个人对家庭成员的医疗记录统一管理，特别是老人、小孩的医疗健康管理。

医疗知识：提供疾病、药品、急救等医疗专业知识的查询，提供医疗机构科室的排行查询。

智能提醒：根据出院医嘱，门诊处方实现用药和复诊的智能提醒以及个性化的配置提醒，复诊用药不再怕遗忘。

随访问卷：根据不同患者的个体情况、疾病及手术情况，提供由三甲医院权威医师编制的专业出院患者随访问卷，打通院内、院外患者治疗与康复环节。

功能介绍

1、正念计时 

在喧嚣的世界中找到静心的方法，享受心灵的愉悦和放松 

2、多场景应用 

帮你将正念带入生活中的各个场景：改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩... 

3、自然声音，正念导聆 

与大自然一起平静身心，跟随老师学习正念，觉知当下 

4、练习计划 

帮你定制更适合你的正念练习计划

适合人群

想要改善睡眠，走出失眠障碍的人群 

想要缓解焦虑和抑郁情绪的人群 

想要提升专注力和记忆力的人群 

想要了解正念，学习正念，将正念应用到日常生活中的人 

想要提升幸福感的人 

想要自我促进，自我接纳的人 

想要提高情感承受力的人 

想要改善亲子/夫妻/职场关系的人群 

想要调理气血，亚健康的人群 

想要实现生命意识觉醒的人群 

想要遇见更好的自己的人 

更新日志

v4.2.71更新内容：

1、全新幸福行动板块

2、全新的个人中心

3、修复了已知问题

v4.2.50更新内容

1、全新正念教育板块;

2、修复已知问题

3、马上下载新版APP，抢先体验新功能及服务。

v4.2.4更新内容：

1、APP页面及功能做了全新调整；
2、优化了用户服务及使用体验；